Body Building trombettistico

[siber]

Ciao a tutti.

Da un mesetto ho inserito nella mia scostante routine giornaliera il metodo Carmine Caruso.
Questa versione video, la trovo ottima in quanto con metronomo e pianoforte che rende l'esercizio meno annoiante.
Ho trovato benefici in termini di resistenza e per questo ho deciso di andare avanti a farlo a fine sessione, anche perchè dopo la muscolatura facciale è parecchio sollecitata cosiccome lo evito il giorno prima di un concerto.
Il link a questa ottima versione (l'ultimo dei 3 esercizi secondo me. è il piu efficace)

[siber]

https://trumpetclub.wordpress.com/2009/ ... muscolare/

[Marco Muttinelli]

Ciao Siber,
grazie infinite. Per i prossimi post se hai occasione ci sono degli strumenti particolarmente interessanti per includere i video ed i link sui tuoi post. Trovi tutto qui. Grazie ancora http://www.forumtromba.com/viewtopic.ph ... 2765#p9259